Всем привет . Подскажите пожалуйста, кто как боролся с запором? В животе дискомфорт, в туалет хочу, но не могу.

Question

Всем привет 🌷🌷🌷🌷🌷. Подскажите пожалуйста, кто как боролся с запором? В животе дискомфорт, в туалет хочу, но не могу.

Екатерина · Answer

Кроме дюфалака еще кефира много пила, только прошел, чуть глаза на лоб не вылезли, надо постоянно профилактику проводить(((

Valechka · Answer

мне курага очень помогает. я ее просто так с чаем ем, а можно для лучшего эффекта на ночь в стакане кефира замачивать, а утром все вместе съедать

Алина · Answer

Сейчас сезон арбуза! По больше его ешьте и должно все наладится ))))

Анастасия · Answer

Свекла тоже неплохая вещь!)

Natalia Volkova · Answer

Пью актимель и ем фрукты,проблем со стулом пока нет

Елена · Answer

чернослив вам в помощь)  йогурты с зерновыми тоже (типа Активии со злаками)

alla · Answer

мне помогал дюфалак...

Алла · Answer

кефирчик и.т.д

kovalskay1988 · Answer

мне помогало киви и говорят сливы ещё!

Комментарии