Девочки, помогите, посоветуйте. Как будучи беременной похудеть? Всегда весила 50-52, а сейчас на 23…
Девочки, помогите, посоветуйте. Как будучи беременной похудеть? Всегда весила 50-52, а сейчас на 23 неделе уже +10 кг 😢 в основном поправились попа и ноги:(
!·
Скйчас нельзя худеть прям! Можно меньше кушать, чтобы дальше сильно не набирать) разгрузочные дни...
екатерина·
В ожидании первенца
Нельзя худеть сейчас!!!
Все похудалки после родов!
alexandra_consult·
Мама двоих (младенец)
никак. после беременности худеют. набрала 20- скинула за два месяца 21
Vlada·
В ожидании первенца
Я весила тоже 52,а сейчас 68) уже,наверное,больше б.Идет 36 неделя.Тоже чувствую себя 🐘 единственный совет-ешьте меньше мучного,копченого,соленого,майонез исключите и раз в недельку-разгрузочный день(кефир,творог,яблочки) я так перед последним взвешиванием всего 400гр прибавила,а не как обычно-по 2кг)) ясное дело,конечно,что мы-беременяшки и нас все простительно,но рожать будет тяжелее ..да и после родов скинуть лишнее еще придется
Vlada·
В ожидании первенца
У меня тоже ноги сейчас ой-ой-ой,но они просто отекшие,нереально отекшие ) в обувь ни в одну не Влажу.Думаю,и у вас отеки на ножках-так что не переживайте:родите и все ок будет