Как бороться с головной болью, встала в 7 утра, не спалось, сейчас голова разрывается, от этого не могу уснуть. Что сделать, плз подскажите!!!🙏
Комментарии
@princessanuta, а я не из Самары я из Ставрополя
@Nadya_nadya1993, вот значит щас собираюсь и перед приемом погуляю немного! Читала, тож что необходимо больше двигаться, но конечно по возможности и чтоб это не нанесло вреда
@nadya_nadya1993, да, моя Г мне столько магния прописывала что давление стало 70/40 представляете? Поэтому к платнику стала ходить еще! Думала умру, передоз магния пошел!
@nadya_nadya1993, даааа, гулять надо, обязательно!
@rostenov, короче...вывод...лучше вообще не пить таблеток от греха подальше!!!!)
@princessanuta, вот знаете, я когда целыми днями лежу дома сплю и бездельничаю чувствую себя хуже, чем когда день загружаю например уборкой или прогулкой) но это все конечно так лениво) я вообще стала такой лентяйкой-просто жуть)))) но надо, мне сказали, что обязательно нужно гулять и дышать свежим воздухом час-два в день, чтобы не было кислородного голодания у ребеночка, и для нас полезно, чтобы мышцы были в тонусе, на родах поможет
@rostenov, надеюсь скоро буду в порядке, и надену отличное настроение и перестану хотеть спать уже
Мне сказали про него-что он не помогает при беременности. А куда вы холите наблюдаться?
@nadya_nadya1993, видите, проникает через плаценту, такие препараты нельзя принимать! И он может поднять давление, что на беременной вообще плохо может сказаться!
@nadya_nadya1993, он противопоказан при беременности, разрешен парацетамол только!
@Nadya_nadya1993, сейчас хочу выйти прогуляться, может еще голова болит и от того что постоянно дрыхну😄
@nadya_nadya1993, думаю позже, тоже приобрести спец подушку, у знакомой есть, ей оч нравится, она с ранних месяц приобрела и переучилась спать на животе!
@rostenov, ну мне так гинеколог сказал) откуда вы знаете что нельзя? что она-просто так стала бы говорить?
@princessanuta, правильно, если не можете на работе сидеть, будьте дома, отдыхайте🌸
@nadya_nadya1993, цитрамон при беременности ни в коем случае нельзя! Ношпу можно обычную, детскую не надо! И ношпа головную боль не снимет никак!
@rostenov, сегодня схожу к Г, что скажет, завтра точно выйду на раб, а если уж будет совсем не в моготу, уйду на больнич
А насчет головной боль врач мне сказала или пол таблетки цитрамона, или 1 таблетку детской ношпы. Но это если уж совсем невыносимо, я пока что ничего не пила
@princessanuta, мы с вами позожи, у меня срок чуть побольше, голова тоже мучает иногда, но тошнота отходит) я не работаю, пока есть возможность не выходить, на животе тоже очень люблю спать)))) но пока никак не могу бороться с этим, как начнет животик рости, там уж придумаем что нибудь, подушку специальную наверное куплю
@princessanuta, нет, я вообще не высыпаюсь(((😔радует, что я уже давно в декрете, и вы к тому времени уже будете в декрете! А если тяжело ходить на работу, скажите своему Г пусть даст больничный или терапевту! А о таблетках теперь вообще нужно забыть, очень вредны они теперь (кроме тех что Г будет прописывать)! Когда мне не давали больничный, я брала отпуск за свой счет, мне тоже было тяжело на вашем сроке, слабость, сонливость, температура...не могла я там сидеть и мучаться, на этой работе(((
@alfinurka, в том то и дело я не знаю свое норм давление, никогда не мерила! раньше если болит голова, то табл пенталгин всегда спасала
@rostenov, ого, 15 раз! вы высыпаетесь! мне кажется рвбота и беременность в таком случае не сопоставимы, мне завтра выходить прсое отпуска и я не прелставляю как смргу работать!
@alfinurka, пожалцй надо искать более удобную позу, помимо живота! спасибо за совет
А потом смотря от чего голова болит....если давление в норме то ни чего не пить,а если с давлением связано то надо врача спросить
Я прям с самого первого дня себе не давала спать на животе,потом привыкаешь)))да всего то 9 месяцев потерпеть)))
Конечно лучше перетерпеть...к меня было в начале целый месяц голова болела(засыпала с болью,просыпалась)это типа токсикоз такой был видимо...больше отдыхать,если звездочка помогает то ее,кому то чай помогает или немного сладкого....попытайтесь найти для себя какой то способ) а так как моя гиня говорила-терпеть....
@princessanuta, )))) я за ночь встаю раз 15)))) спать на животе конечно потом будет нельзя и бока болят жесть))) на спине кстати беременной тоже нельзя спать!
@rostenov, с туалетом почему то я и сейчас зачастила, раньше ночью не вставала никогда, а сейчас обязательно! боюсь как б с таких ранних симптом, вся беремменость не была веселой! я так люблю спатт на животе, не представляю как будто с этим бороться!
@princessanuta, ооооо))) все еще впереди))))) особенно на больших сроках тяжело ходить, спать, бегаешь в туалет постоянно)))) но к этому привыкаешь)))
@rostenov, уже хочется так наслаждаться этим положением, а не болями😟
@qween, спасибочки, воспользуюсь советом. Обойдусь пока только звездочкой🌟
@qween, да девочки, тоже самое! Ощущение будто мозги вылезут, но честно, я ни разу не пила таблетку за всю бер!
@rostenov у меня такие боли в беременность начались, по 2-3 дня голова болит без остановки..ложусь с головной болью и просыпаюсь, уж сил нет. только этот метод помогает. но раз срок маленький, то лучше только звездочкой промазать, а насчет парацетомола врачу позвонить)
А лучше терпеть, тем более на таком маленьком сроке! Это у вас скоро пройдет, из-за беременности голова болит! А прям если не можете терпеть, то @qween правильно все сказала, я синей полностью согласна! Парацетамол не больше одной, главное!
парацетомол выпить, звездочкой виски намазать и подзатылочную ямку
@rostenov, 😊