@firsenysh, мы дома))я как-будто в другой мир попала,когда вернулась)

@lilu-88, не за что)))

@garberkate, мерси😘

@lilu-88, я кушала минтай треску камбалу и морской язык))

Мурзик)как вы?

@garberkate, Катюш,подскажи пож-та какую именно рыбу ты кушала?

Первый месяц было строго греча пшенная каша индейка рыба только у которой белое мясо все на пару но сразу молочка творог сметана ряженка и печенье Мария!!! А потом уже потихоньку овощи(кабачки баклажаны морковь картошка но вымоченная))) говядину постную свинину тоже кушаю))) сейчас уже вообще почти все))))

Говядина,индейка,гречка,макароны тв.с,творог,активиа,сметана,банан,зеленое запеченное яблоко,каши,сыр,конфета школьная-врач разрешила не более 1 шт)

Я как приехала неделю ела гречку и мясо на пару говядину и язык , макароны с сыром . Все не соленое не сладкое , кашу овсяную на воле с бананом , Зефир шармель с чаем пару раз , вторую неделю начала пробовать по чуть чуть другие продукты

по-немногу#

и я уже все ем🙌🙌🙌по немного, даже конфетыыы!!!😜😺🙌🙌🙌🙌🙌

Молочку всю ем: молоко, кефир, творог, даже сгущенка на десерт) еще зефирки и пастила, прочие вкусняхи пока боюсь. Бульон куриный или из индейки не жирный, рыба тушенная или запеченная в духовке, каши овсяная и греча. Фрукты: груши, бананы, даже арбуз пробовала, вроде не высыпало ничего, арбуз кстати свой без нитратов, но все же больше куска не стала есть...

Первые 2 месяца ничего кроме каш гречи и индейки, еще печенья Мария. После стала вводить потихоньку продукты. Начала с молочных продуктов, потом овощи и фрукты

ем все кроме огурцов шоколада и щас помидоры отменила. фрукты ее люблю поэтому не страдаю так же как и арбуз.

у меня индейка,кур грудка,говядина,картошка,гречка,макароны ,колбаса вареная,печень,сердечки,желудки куриные ,отбивные куриные,сырники,творог ,йогурты активиа ,сочни ,макароны с гов фаршем ,запеканки вроде всё)

Все кушаю!💐

Ем всё))