Кто нибудь ходит на занятия аквааэробика для беременных, если да то куда? Задумываюсь походить, или лучше просто на плаванье?
@belochka_krd, Я вот хочу на пробный сходить в Форма фитнес и в Орандж, и уже решить куда ходить. А так считаю если ходить то в группу, а потом можно и просто в бассейн когда чему-то научишься.
Можно самим плавать - это тоже здорово и полезно. Но я решила пойти в секцию и разница есть. В секциях, где адекватный тренер, дают специальные упражнения, облегчающие роды. Еще мы много дышим в воде, тренируемся дышать как при схватках и потугах. В общем, мне нравится 👍🏻 я хожу в Оранж на Кубанской набережной, у меня абонемент еще до Б был, но вроде можно его не покупать, а оплачивать только занятия
@viktori, я же написала,что не ходила на групповые,не вижу смысла тратить деньги на то,что ты сама можешь делать в бассейне.Я ходила по выходным по 2 часа,это стоило 350р и сама занималась
Там и сауна и все чисто,там и аквапарк беременная ведет,но я не видела смысла в занятиях
@miss_krabtri в x-fit надо клубную карту ПОКУПАТЬ и сверху еще стоимость занятий оплачивать, очень накладно получается... Есть занятия для беременных в новом смейном центре Родничок(ул.1 мая), 3750 за 8 занятий, ВТ, ЧТ, и в клубе Кристалл, там цену еще не узнала.
@geometric, ссылка сейчас нашла но что то дороговато 700р одно посещение
@tatka564, я еще не знаю, только хочу все сама узнать) но там указаны телефоны