Доброе утро ☀ Вы ходите в бассейн? На спец.занятия для беременных или просто плаваете?? 🏊🏼🐬

Я пока просто плаваю)и сама чуть занимаюсь ,ножки бам подниму или типа на велике еду)

Мне тоже эта тема интересно. Подыскиваю себе месть

@milipiska, ну это из элементарных упражнений разминки?)) просто думаю, нужны ли мне спец занятия, тк никогда не ходила на аквааэробику и не плавала особо... Я имею в виду разные стили, под водой и тп) обычно бассейн был заключительной частью спортзала)

Мне кажется просто бассейна достаточно,незнаю как у всех но у меня малышка так радуется воде что живот отдельно плавает от меня)врач мне сказала что басика достаточно ,как физ нагрузка типа ходьба и плавание

@milipiska, 😂 как точно подмечено!!! Мы недавно с моря- там я в полной мере ощутила несказанную радость малявки от воды!!!))) И я тоже думаю, что этого вполне достаточно, учитывая, что я и так то на диване не лежу целыми днями, бегаю по работе по Москве 👯🐒👌🏼

Я вчера была в бассейне. Хожу в Фитфешн каскад, там есть занятия для будущих мам😉, но они мне по времени не подходят, буду ходить на них только когда в декрет уйду. Если здесь есть девочки из этого клуба, пишите, вместе веселее😃

@shapa, где территориально?) а вы справку приносили из поликлиники?)

@irastr, это набережная ак. Туполева, мне нравится, там подземный паркинг, что зимой незаменимо, я часто простужалась раньше. Не знаю, можно ли купить карту отдельно в бассейн, это фитнес клуб