наконец-то собралась и приготовила себе запеченые мюсли! завтра у мамы будеть хоть и не долгий, но…

расскажите как готовите

@rityshok 1 пачка овсянки крупной или средней, по вашему вкусу, семечки чищеные 100 гр. можно добавить орехи. грамм 50 достаточно. я добавляю вишню еще.

овсянку высыпаете в большую миску, туда семечки, добавляете 2 ст ложки растительного или оливкового масла, хорошо перемешиваете. затем готовим сироп и разогреваем духовку. я делаю сироп медовый, но можно и сахарный. 1/3 стакана горячей воды, туда кладем от 2 до 5 ложек меда и хорошо размешиваем. выливаем в миску с овсянкой, перемешиваем хорошо. противень застилаем пергаментом, на него смесь. разравнять, но не прижимать и в духовку. градусов 180. перемешиваете каждые минут 15 и до готовности, до той степени, как вам нравиться. сухофрукты добавляете уже после приготовления.

мм мм ням-ням,завтра же сделаю.Спасибо за рецептик

Спасибо большое за рецепт

@ksentiamo @rityshok кушайте на здоровье девочки! очень экономно выходит! а главное, быстро, учитывая наш недостаток времени!)