Девочки,вчера вечером спаслась морковкой.реально помогает.спасибо всем большое за советы!!!)

Молоко пью, но эффекта на час-полтора хватает и опять по новой

Я кефиром

Я жуть как мучилась, ночами не спала и никакие Фосфалюгели, смекты, ренни... мне не помогали, и семечки пробовала, и молоко, и Ессентуки #4, и колу, но в итоге нашла для себя спасение - морковь 😉))) мою, чищу и жую, ежедневно по одной, две, обычно в обед))) она оказалась моим единственным спасением)))

На таком сроке я еще спасалась Боржоми- несколько глотков и все прохлдило. А сейчас либо Гевискон либо Ренни.

@arinka.,@svetusik032 спасибо девочки)

или молочко или семечки (только не много) или морковка)

Меня спасал Ренни и молоко

ренни)