Девочки,посоветуйте пожалуйста!!не могу сходи в туалет по большому(извиняюсь за подробности)вчера в…

Эт не булка, эт беременность :(попробуйте на ночь кефир + чернослив. Киви можно попробовать на ночь.

@marusyama, сегодня же выпью)))

@indira12, удачи!)

@indira12, я в первую беременность мучилась, все народные средства испробовала и яблоко тертое натощак и воды много пила и т.д и т.п. Потом врачу наконец то позвонила, она мне нормазе назначила.И за рационом потом конечно следила. Так что посоветуйтесь с врачом своим!

Кефир кстати свежий обязательно нужен, однодневный. Если больше, то наоборот крепит. Жалею, что на молочную кухню только с появлением ребенка ездить стала. Сейчас только оттуда кисломолочное кушаю, свежее.

Арбуз, дыня, помидоры - самый верный способ 😄 да побольше!

И вообще нужно стараться каждый прием пищи чтоб был с клетчаткой. В перерывы- фрукты))) я всегда если обедаю/ужинаю ем много огурцов, помидоров. За всю Б ни разу ни запоров ни подобного не было)))

мне ни кефир,ни слива,ни огурцы,ни яблоки,в общем что раньше слабило конкретно не помогло,и я для себя открыла чудо-средство-натощак пью ст.л.тыквенного масла,сразу после завтрака без проблем все)))уже неделю как забыла,что такое запор,ттт😄

дюфолак-проверенное средство(единственный минус это страшенный метеоризм,но он проходит когда кишечник опорожнится) или глицериновые свечи.

Глицериновые свечи! Супер! Эффект не заставит себя ждать! И безвредны!

Микролакс клизмочки можно

Меня сливы спасают в такой ситуации.

Я испробовала все! Питание у меня хорошее. В рационе и мясо и овощи и фрукты и крупы. Но запоры одолели. Вообще не могла сходить. Пробовала т обильное питье, и масло натощак, все все. Помогал только дюфолак. Но от него метеоризм как писали выше. Вобшем мне помогла садовая слива. От магазинной эффекта было ноль