Как справиться с запорами и не навредить здоровью?

было до середины беременности, побольше клетчатки.т.е зелень, салаты, фрукты, свекла сырая, когда все это стала есть, все пришло в норму.

У меня всю Б проблематично с этим делом :/ Кроме ДонатМагний ничего не помогает, увы! Попробуйте натощак попить!

Я воды стала больше пить

Вы еще не знаете, какие запоры после родов, в туалет не можешь сходить, с чего у вас сейчас, идите к врачу пусть причину устанавливает, значит кишечник работает неправильно!

@byblik2409, спасибо большое!Успокоили. А то оба врача говорят что не желательно, а по-другому у меня ни как😐

Микролакс попробуйте

Вода Донат магний

Вода Донат магний...мне гинеколог прописывал

Да,действительно,включите в рацион зелени больше-капусту простую,огурцы! И воды больше,мне вот боржоми помог малость.Сама этим мучалась сильно,да и сейчас бывает!

@tatianab25, да, микролакс помогает. но до следующего запора, к сожалению

Согласна с Донатом,а я ещё компот из свежих слив варю,не сладкий утром и вечером пью по стакану и супер

@tatulechka, тогда фитомуцил попейте,2 пакетика в день

Меня до беременности мучал запор, часто, щас очень хочу киви, объедаюсь прям, и от него все хорошо ходится в туалет

У меня была такая же проблема на вашем сроке, я плакала что в туалет не могла сходить... Помогла вода донат с утра на тощак и пол часа не есть)) помогло) и супы помогли

@stepo4ka, @oks949 фрукты, овощи, суп с овощами и мясом - все присутствует. От зеленого яблока и свеклы появилось вздутие

Меня тоже киви и кефир спасают)))

@tatianab25, спасибо большое. возьму на заметку, попробую

Да, +1 к донат магнию, чудо водичка )

У меня 17 недель и все также...правда теперь при черносливе с утра добавляется жидкий стул после каждого приема пищи😕 приятного мало...вот пойду в пятницу на УЗИ брюшной полости, пусть смотрят что да как...у меня правда и раньше стул нерегулярный был, но такой жести не было никогда

@vaaleria, а у вас после доната, простите, жидкий стул?

@vaaleria, @markitan, @parasola, @mari_aglinskene, @elenevd спасибо большое - сегодня куплю, попробую

@askathy, нет нормальный был)) в 8-9 недель все наладилось с желудком )

@vaaleria, у меня раньше тоже все норм было, а сейчас после него и приема пищи жидкий😕 бесит. Правда я его уже больше, чем стакан пить стала..тк 1 стакан уже не оч спасает

@askathy, У меня до беременности все со стулом прекрасно-прям как по часам. С такими проблемами с детства не сталкивалась

@tatulechka, везет же людям😊

@askathy, это точно. Зато сейчас что только не пробовала, даже домашние сливы не помогли.

Я только яблочным фрешем спасаюсь из своих яблок, 0,5 л и готово! До этого вообще ничего не помогало, сливы килограммами ела, дюфалак пила, свечи, делала клизму( мне кроме нее ничего не помогало, но врач строго запретила) только надо не раньше чем через 1,5 часа после еды, иначе брожение будет

попробуй три киви по утрам на тощак!!! Меня после родов ток они спасли

@mari_aglinskene @elenevd где купить эту воду? в любой аптеке или как?

@svetik900, в Метро была точно, в аптеках спрашивайте, должна быть.

@svetik900, в любой аптеке - да! Но и в супермаркетах встречается, последнее время в Ашане упаковками покупаю!

@askathy, а я его пила только на ранних сроках, сейчас не разу не покупала) кушайте легкой пищи больше может наладиться стул(

@byblik2409, спасибо. а то вечно наслушаешься, начитаешься и все ... понеслось

Я спаспюсь киви