@45kv здесь посмотрите про дыхание)))

@allexxa, дааа))))😂

@kopysha, 😮 главное, что это все закончилось😌 и теперь вспоминаете с юмором 😆😆😆

Мне было проще стонать но никак не дышать когда я пыталась правильно дышать мне было больнее почему то, роды длились 25 часов из которых 20 охренительные такие схватки)) пока беременная была тоже изучала все виды дыхания мне нихрена не помогло, помогало на корточках подстанывать, под конец орала как сумашедшая, до сих пор не верю что выжила))))))))

@katerinaaa, да и вообще, все силы можно на этих орах растерять, мне кажется

@allexxa, ну а смысл орать? Ну кому от этого легче..? Ни тебе ни ребенку, ни тем более врачам😄

@katerinaaa, 😊👍🏻👍🏻👍🏻 класс) а то я вчера сериал смотрела, так там женщина полчаса орала, будто ее режут прям.....

@allexxa, неа, так не говорили, я и думаю, что и разрывы у меня хоть и внешние только были, но это из-за того, что неправильно либо дышала весь процесс, либо тужилась не так(

Дышала все время!!! Когда задерживала дыхание, становилось только больнее, но вот "улететь на берег индийского океана", вы уж меня простите, но никак не получится😂😂😂 а кстати каждая потуга для меня была счастьем, так как схваток уже не чувствовалось!! Просто было чувство что " выкакаю" сейчас что то не меньше арбуза😂 заорала, только когда родила!) и то это было похоже на победоносный клик😆✊🏻

@nadi_nova, а еще мне говорили в паху гладить...вы так делали?

Аааааааа как вспомню потуги.... Брррррр... !!!!!!! Это было наверно самое жестокое после самих схваток. Я так и не смогла их правильно продыхивать, потому что настолько хотелось ,,какать", что я тужилась на каждой потуге и не могла ничего с этим поделать 😔