Вот и меня коснулась проблема гемоглобина... Сказали 103...прописали сорбифер.что вы ели из…

Так если вы будете пить препарат, зачем еще налегать на железосодержащие продукты?? В Сорбифере большая дозировка, он Г поднимает хорошо! А передоз железа - это плохо! Я тоже вроде сначала и Сорбифер, и гранаты начала пить/есть, но муж потом вставил мозги на место!

гречка печенка свекла гранаты....ну и таблетки пила. восстановился...

Мне сорбифер не помог почему то

@babs_banny, врач сказала есть...и вообще сказала белковую диету

@victoria810, мне оч хорошо поднял. И быстро. Ну, организмы разные. @marisha94 понятно... Тогда не знаю... Я бы не стала налегать. Белковая диета, это немножко другое...

Я принимала сорбифер и гемоглобин поднялся )))

Мне тоже сорбифер поднял хорошо , по поводу продуктов слышала что вроде как не поднимают они гемоглобин максимум поддерживают в норме когда он в порядке

Таблетки не пила. Гречка, говядина, говяжья печень и гранат. И все нормально и без таблеток, я против лишней химии

@babs_banny, мне тотема помогла

сорбифер не всем помогает, лучше мальтофер или ферумлект

Пью мальтофер ,гемоглобин 104,продуктами безполезно пытаться его поднять,посмотрите сюжет Доктора Комаровского про Гемоглобин,там он все очень доступно и понятно рассказывает !

@elenochka1985, спасибо)@ekamot вот что врач назначила,то и начала пить

Мясо мясо мясо) говядина тушеная ! Постоянно ела и повысился сразу гемоглобин

Я постоянно гречку ела, печень, яблоки, еще хлебцы с железом покупала.