Вопрос позы во время родов индивидуален, а вот вопрос правильного дыхания актуален для всех. 👆…
Вопрос позы во время родов индивидуален, а вот вопрос правильного дыхания актуален для всех. 👆 оставлю шпаргалку здесь так скажем для общего развития📖Не всегда удается в момент родов и схваток собраться с мыслями, но если настроить себя правильно то наш мозг в самое нужное время подскажет как правильно дышать без вреда для малыша и роженицы) не забывайте что роды это процесс естественный и организм в любом случае поможет)
#инфадлябеременных_
Анэля·
Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)
Полезная инфа 👍
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Соглашусь 👍если во время схваток правильно дышать и расслабить тело ,все свое внимание направить на то что сейчас сделаю пару глубоких вдохов и выдохов и все пройдет ,реально помогает 😉главное мысли привести в порядок на строится морально и не паниковать )а во время самих родах доверить свое тело врачу и внимательно слушать,делать то что он скажет и конечно же думать о своем малыше )
Anastassia·
Мама дочки-младенца
у меня самой не получалось никак сосредоточиться,все техники дыхания,поз все забылось моментом,я такая уставшая была,сил не было,и молилась что бы скорее все закончилось((( помогала мама и акушерка,приводили в чувство и заставляли правильно дышать...особого облегчения я не испытывала,спасало лишь то,что длч ребенка это важно,что бы мама правильно дышала,для поступления ему кислорода...дай Бог что бы все у вас прошло легко и быстро🙏🙏🙏желаю скорейшей встречи с малышом😊
lika·
Мне акушерка моя только и повторяла , давай дыши как собачка как собачка 😂 ну помогает 😉
нагима·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Как собачка дышать только на потугах, которые нужно переждать. А во время схваток использовать глубокое дыхание, чтобы не было не хватки кислорода.
Raushan·
В ожидании первенца
Спасибо за полезную инфу))