девчонки нечего не пойму, такого ещё не было. такое чувство что меря с двух сторон сдавливают в…
девчонки нечего не пойму, такого ещё не было. такое чувство что меря с двух сторон сдавливают в районе лопаток и груди, руки крутит, так ещё и тошнит, спать не могу( позу никак не найду). что за фигня?
Алина·
В ожидании первенца
Надо спать на боках... Со всех сторон подушками подкладывать... Я только так спасаюсь. Все просто от тяжести матки..
Оксана·
В ожидании первенца
@f_alisha я до сих пор не могу уснуть. что я уже только не пробовала. и под спину подкладывала, и на боку и на том и на том, нечего не получается. голова разболелась, очень хочу спать(((( у меня паника...
Алина·
В ожидании первенца
@ksy94, у меня неделя такая была.. Доча еще пинала не по-детски... Как то успокоилась! Попробуй встать, походить, подышать свежим воздухом, днем может получится поспать...
Оля·
Подушка для беременных-это спасение!
Оксана·
@ksy94, может нерв защемило между лопатками? У меня такая беда, иногда обостряется. Прими душ, желательно контрастный, встань в колено-локтевую и минут пять поделай упражнение "кошка", сшибаясь и разгибаясь в области лопаток и поясницы. Медленно, потихоньку, а потом попробуй поспать, иначе голова не пройдет.
Оксана·
В ожидании первенца
@oksana1412 спасибо) попробую, хоть днём поспать.