А че там надо делать, когда поясница отваливается?))) или просто терпеть?)

Если у вас не частый стул,то сходите к белому другу,а так папаверин и ношпа)

@tatianab25, папаверин от боли в спине тоже помогает?! Какое чудо средство))) от всего))))

@aleksa1990, +1 😭

Я массирую руками сама себе или прошу мужа,можно полежать(принять удобную позу),меньше ходить,надевать бандаж-вообщем надо определить причину и найти способ уменьшить боль для себя.А так,у всех проблема на нашем сроке,и да,после родов действительно хуже,по ощущениям было,что она просто разламыаалась😱🙈

Вас езе много чего ждет после 36))

@milaju, ну мне помогает,это тоже по идеи спазм)

Я терпела, массировала сама себе поясницу.

@aleksa1990, @jumangee , после родов будет хуже😱😳 как это и так безумно больно???

@aleksa1990, сейчас ощущение что веслом вломили и еще битой добавили раз 50 и правую ногу хотят открутить(((((

@allissandra, ну у всех же по-разному;))может у вас все нормально будет;))это я по своим ощущениям и опыту говорю,у меня отваливалась,прям "разламыаалась"поясница,но уже животика же нет и поэтому это другие ощущения,тогда хоть можно наклоны например поделать ;))

@jumangee, спасибо, надеюсь будет полегче, а то мне совсем тяжело будет после КС(((( с малышкой и спиной