Всем привет! Девочки, зубы ноют. Это может значить, что не хватает кальция! Как организм насытить…
Всем привет! Девочки, зубы ноют. Это может значить, что не хватает кальция! Как организм насытить кальцием? Творог не люблю-еле ем, а врач запретил кальций пить(((( почему-то
Аня·
Мама подростка, беременна (11 нед.)
Сырники !!!
Алана·
В ожидании первенца
@anetla, точно!!!!спасибо
Olga·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
Брокколи и кунжут. Из них больше усвоится и кстати инжир сейчас на рынке, в нем очень много кальция и железа
Аня·
Мама подростка, беременна (11 нед.)
Да пожалуйста, только они тоже имеют свойство надоедать))) кальций еще в укропе и в кунжутных семечках, в семечках самое большое содержание, продаются козинаки из них 😊
Юлия·
Сыр😍
Veronika·
Сыр, молоко, кунжут.