У меня .! это моя проблема номер 1. была у врача. ничего нельзя. сказала только если, ну прям умирать будешь тогда обезбаливающее можно. и то уже в третьем триместре. сказала жир барсучек какой то можно мазать. но чет я побаиваюсь.
Почитайте есть упражнения из йоги, иеще фит болпомогант разгрузить, меньше сидите. А когда лежите то пробуйте недолго лечь на спину и поподнитмать оч осторожно попу и вниз, потом стоя восьмерку делайте и в позе кошка копчиком всем телом крутите. Кровообращение улучшится 💪все будет супер!
Шахида·
В ожидании первенца
У меня так, из-за травмы семилетней давности(, терапевт сказал что будет еще больнее, остается терпеть 😔
Али-Анна·
В ожидании первенца
У меня болит, как сяду болит, как встану и пару шагов делаю болит😔
Юлия·
В ожидании первенца
привет,у меня было похожее,но где то в 22-23 недели. потом как то незаметно прошло.
Аида·
В ожидании первенца
и у меня. сходила к невропатологу, сказал растирать меновазин 2 раза в день в течении недели.☺
Катерина ·
В ожидании первенца
У меня .! это моя проблема номер 1. была у врача. ничего нельзя. сказала только если, ну прям умирать будешь тогда обезбаливающее можно. и то уже в третьем триместре. сказала жир барсучек какой то можно мазать. но чет я побаиваюсь.
Aigerim·
В ожидании первенца
Почитайте есть упражнения из йоги, иеще фит болпомогант разгрузить, меньше сидите. А когда лежите то пробуйте недолго лечь на спину и поподнитмать оч осторожно попу и вниз, потом стоя восьмерку делайте и в позе кошка копчиком всем телом крутите. Кровообращение улучшится 💪все будет супер!
Анара·
В ожидании первенца
@aiyue89, Spasibo bolshe vam devochku😻😻😻