Девочки, которые на ГВ!!! Поделитесь опытом . Как изменилось состояние вашей кожи, волос!?? Читала,…

👂

волосы выпадают , но и растут хорошо. Кожа такая же. Зубы крошатся, пью кальций.

Волосопад начался буквально пару недель назад, сыну 2 месяца...страшно смотреть сколько волос на расческе остается...с кожей была беда первый месяц, сейчас все устаканилось)

Изменения не такие уж сильные. Следить за своим питанием надо

никаких изменений,волосы даже быстрее стали расти

@kristina_v, а что за бела была с кожей?

Беда

У меня знакомая вегетарианкой стала, родила двоих подряд - у нее рассыпались все зубы.

@katrina-ru, весь подбородок усыпало мелкими прыщиками (тут ссылаюсь на заживление матки и пр - вроде как прыщи на подбородке отображают ситуацию с репродуктивной системой) плюс кожа бывала жирной, сейчас такое редко случается!

@multikamka, из за того, что вегетарианкой стала или что родила двоих подряд?

Волосы выпадают не от недостатка витаминов, хотя отчасти и от этого. Это гормональное (падает прогестерон, который мы накопили во время беременности) и со временем пройдет. Бороться с послеродовым выпадением волос бесполезно, этот неприятный процесс самостоятельно прекратится. Но витамины надо пить обязательно весь период ГВ. Иначе растущие потребности малыша сведут на нет все запасы Вашего организма, что не есть хорошо.

@onlymargo, а если "употреблять" прогестерон , утрожестан, например... Всё равно такая реакция? Какие витамины, кстати, посоветуете?

Изменений практически никаких, просто нужно сбалансировано питаться. Есть побольше молочки (кальций), яблок и гречки (железо), мяса (белки) итд. Из продуктов абсолютно реально получать норму полезных веществ в сутки, если грамотно составить план питания, ну или если кому-то больше нравится витамины в таблетках, просто я их не принимаю по идейным соображениям 😜😉

@onlymargo я с вами согласна. Во время ГВ мы много отдаем малышу, еще и гармоны бушуют (кожа). нужно следить за ресурсами своего организма и поддерживать их(кальций, магний и тп) - это питание и витамины. У меня до легких залысин волосы выпадали около лица:)))) потом все пришло в норму.

@katrina-ru, мы же не можем пить гормоны всю жизнь ) не переживайте, процесс не приятный, конечно ... Мои волосы везде (( Но обратимый ) я пью самые обычные, которые пила во время беременности, Компливит Мама. Врач мне советовала Алфавит Мамино здоровье, но в ближайших аптеках мне не попадался он.

@multikamka, ох ... У меня с первым такого не было. Сейчас мои волосы везде ... 🌚 ничего ) переживем )

Ребенку 4 месяца - ни с чем подобным не столкнулась:)

Кормила старших очень долго, проблем не было. А вот в эту беременность с волосами беда, хотя витамины пью с самого начала, посмотрим, что будет после родов...

@lyudashkin, с чем связываете перемены?

С многоплодной беременностью))

@lyudashkin, троих!?))) здорово. Поздравляю! Действительно, чудо )

Спасибо!)