Что со мной происходит? Мне очень тяжело просыпаться! Ладно, если бы я не высыпалась.. Так нет.. Я…

Возможно нужно раньше ложиться и раньше вставать. Время сна не ваше. Может продолжительность не подходит

Для человека с норм давлением, сон должен быть 6-7 часов. С пониженным 8-9. И плюс режим и витамины. А переспать еще хуже чем недоспать.

@kjana, раньше спать не получается.. Мы в 12 ночи кушаем.. Так В режим вошли.. Еще с род дома)) А там пока мужа 😅уложишь.. Пока умоюсь .. И тд.. И ложусь в 1-2 Просыпаюсь не раньше 11. Вроде бы должна же выспаться... Мож старею..(

@nastumber, у меня по разному.. Я 8 часов сплю, иногда 10-11 .. Это как малыш даст поспать.. Но 8 часов это минимум я сплю, у меня приниженное давление.. Но я что 8- ч что 10.. - просыпаюсь тяжело- иногда аж плакать хочется.. Мож и правда каких то витаминов не хватает..

@lida6603, самое время их пить. Сама заказала себе фемибион 2

@nastumber, да☝️ пожалуй сегодня куплю!)

это после родовое,у меня тоже самое,со временем пройдет,я же тебе говорила

@xomito, Кать)) когда пройдет?? У тебя прошло уже? Или нет?

@lida6603 обещают в под года,но уже лучше чем первые 3 месяца

@xomito, я не могуууу😬😅😅 я тебе ща отправлю коды в смс))