сегодня ночью сводило икры ((это что? кальция не хватает? творог, сыр,кефир ем почти каждый…

У меня тоже такое бывает, когда чувствую что начинает сводить, то тяну носок на себя и сразу все проходит

Магне В6

@schastlivaymama а сколько пили? по 1 таблетке 3 раза в день?

у меня тоже так было на вашем сроке...таблетки никакие не принимала, массировала когда болели. потом когда срок стал побольше все прошло

@schastlivaymama спасибо!

@lapochka25, да, мне тоже выписали магнелис по 1т 3р/день. Помогает

А мне ничего не помогало, недели 3 промучилась и отпустило.

Курагу лопай)

Мучалась с такими судорогами до беременности, особенно летом. Где-то слышала такую теорию: судороги бывают от недостатка калия, который вымывается из организма, если пить много воды. Я тогда реально много воды пила. Надо есть бананы - там калий

У меня когда один раз ногу свело ночью, я врачу рассказала, она посоветовала начать принимать кальций по вечером, еще сказала, что это может быть от недостатка магния) лучше всего у своего врача спросить, может кровь сдать, чтобы врач посмотрел чего организму не хватает.

читала только вчера об этом,у меня ноги не сводит,но немеют руки просто капец,раньше только вечером,а теперь весь день,прочитала что это может быть дисбаланс калия,магния и кальция.я магнелис пью но чет эта фигня так и продолжается,наверно кальция не хватает точно(((

Магния не хватает !!!

купила магнелисб6,буду пить, спасибо девчат всем!