ой, а у меня стало сводить посреди ночи , до слез :(

Я споласкиваю прохладной водичкой что бы уснуть

такая же фигня только с руками) они немеют, болят, горят, не гнутся и все одновременно...спать невозможно...хожу по квартире или сижу на кровати, смотрю в темноту,машу руками... аж рыдать охота)

Мне по этому поводу назначили кальций

Тоже так же,сопровождаются даже болью в животе когда немеют,аж как-будто не мои ноги

У меня в принципе такое же... Работа сидячая... Если вечером не погуляю.. Не похожу то уснуть не могу(( ноги ломит .. Могу в 2 часа ночи от этого проснуться и как дурочка по комнате начинаю ходить)))) а делать нечего(((((

Я на ноги встать не могу больно