@markelelik, так +4 кило) эх, да, ладно) буду следовать Вашему совету)😜

Ну до 13й я тоже 2 скинула, это наверно ничего? Скоро начнете набирать - причем помните что это абсолютно нормально и физиологично! Доя ребенка. И каждая беременность индивидуальна. Лучше расслабиться и получать удовольствие, вес - последнее из-за чего следует переживать, вот честно!

@markelelik, вот, а у меня недобор веса. При 178 см 54 кг... Сегодня встала на весы-58,5 кг😳 это 10 неделя!!!!

Тоже токсикоза не было, но и жора нет никакого. Ем все то, что всегда ела, только реже и меньше... Шоколад и печеньки не исключала. + 8 кг к 36 неделе. А может и к 37 так останется. Но я изначально не тощая, норм телосложения)) 67 кг при 170 роста, поэтому прибавить много наверно и не должна была. А еще наверно бОльшая часть веса тех, кто много набирает - это отеки...мне так кажется

@donna_morales спасибо!

@bateka85, молодчинка! Пусть все получится)))

я в первую беременность набрала 35 кг!! забеременела -63-65 кг. Поехала в роддом - ровно 100 кг. за год скинула все, но за этот год опять набрала, до 80.... Сейчас ждем второго. Срок маленький еще, но я начала сразу питаться правильно. за 2 недели ушло 3 кг, при том, что ем и не ограничиваю себя почти. Просто мал порциями, вечером творог или кефир с овощами или салатом. и воду пью по 2-2.5 литра.Надеюсь за беременность привыкну полностью к такому режиму питания и он останется навсегда.

@adavydova, Ваши слова да Богу в уши)🙏🏻

@donna_morales, потом все сбросите)) донт ворри✌🏼️😊

@adavydova, и ни токсикозинки! Писать бегаю и жру безудержно...)))))) очень хочу сына.... И не хочу толстеть!

@donna_morales, и ни токсикозинки?)) у меня так с первой дочей было)) итог: плюс 30 кэгэ😂 сейчас стараюсь держать себя в руках, но получается все хуже😁

@jonika, надеюсь, что будет, как у Вас))

@adavydova, жор - не то слово! Обжиралово!!!!!

А мне тут сон снился,что я мерю свою одежду, а она мне вся мала...правда в реальности тоже самое))

Я надеюсь вернуть все обратно, и даже больше)) Жора нет, пока прибавка 2 кг))

У вас только 9 недель, откуда такие мысли?)) жор?))

Неее))) так не будет.я наоборот очень похудела после беременности и теперь весь гардероб очень велик

😃