Утром 1-ну,вечером 1-ну,

@alfiusha, а как пили имею ввиду сколько раз и по сколько ?!

@ele4ka142, не за что)))

@alfiusha спасибо за советы))) нужно будет воспользоваться))))

Я за 3 нед до родов начала пить ношпу для размягчения шейки матки,(с первой бер шейка отказывалась раскрываться,по этой причине начала сразу себя готовить)крутила попой на мячике,крутила немного прыгала тихонечко только,мышцы влагалища тренировала(сжимаешь,разжимаешь) зарядку с наклонами,секс с мужем(не защищенный) тоже для размягчения шейки матки ,приехала в роддом с раскрытием 8-пальцев родила за 1,5ч считай со схватками.

Но все индивидуально,по советуйтесь с врачом👆