девчули приветики! посоветуйте витамины какие нибудь, где кальции побольше! зубы крошаться ломаются!…

Привет дорогая! Кушай побольше творога и пей кефир)

Кальцемин очень хорошо помогает, и пить желательно во второй половине дня с утра кальций не осваивается в организме.

Зубы могут крошится не только при не схватке кальция, во время беременности происходит перестройка в организме и очень сильная это тоже может быть одной из причин,не переусердствуйте с кальцием,при его переизбытке могут тоже быть проблемы.

@marinaka приветик! ) представляешь Марин кушаю и творог и кефир чуть ли не везь день пью и сыр кушаю! но вчера кусочек зуба отвалился, к стоматологу боюсь итди, вредно вроде говорят! специально перед тем как планировать все зубы пролечила, думала не коснется меня проблема с зубами, но нет же коснулся! (( так растроенна!

@delmira @elenka_ch Спасибки девочки за совет! ) наверно еще и с врачем посоветуюсь что скажет!

Я пью природный кальций от Тянь Ши,еще пила порошок от Тянь Ши...стоматолог посоветовала...

Еще лучше пейте витамины "Элевит" пронаталь и полоскайте морской солью специальной для зубов, мне это очень помогло. У меня начал болеть пролеченный зуб. Сходила к стоматологу своему, она и прописала все это

Сразу перестал болеть ☺️

тоже согласна насчет Тянь ши кальция, сама при беременности пила и после постоянно покупаю! очень советую!

@altu @dashab. @nata_yan спасибо большое девочки!)

У меня как зубы начинают болеть, ныть... сразу пью кальций д3, за неделю приема, все прекращается. Другое ничего честно говоря и не пробовала.

пейте кальций который усваивается не вымывается!!!