FitCurves!! прям под домом этот фитнес-клуб! Вот думаю после родов на пол часика туда походить, а то до зала и далеко и…

буээээээ,нет ни в коем случае !!набирают совсем неопытных людей в тренера ,у меня бабушка даже ходила плевалась !Я не риакнула

@luizonka , тогда наверно перевезу с дачи свой орбитрек! думаю выход из положения! и всегда под рукой! а я совсем про него забыла!

@dama_vzroslaya , все,все, поняла! че ж сразу то так кричать!!!! вспомнила про свой орбитрек, заберу его и буду маслать! а то зимой точно в зал не буду ходить! и далеко, и ходить придется не раньше 7 вечера, пока там это 8, пока позанималась, пока домой 10! потом купай, корми манюню.... не, точно не варик! орбитрек мне в помощь!

хрень полная!!!

@caramelka91 ура ))))

@luizonka, во как! не обгадили бы вы этот зал, про своего малыша и не вспомнила! все, ищу теперь для него угол!

Может и хренья.но знаю двоих человек ,которые похудели там прилично..но стали какие-то одержимые етим

@dama_vzroslaya ,так, ты, спорти-вумен, а ну не стебись!)))))))

@plysh , секта короче какая-то!!!))))

я ходила 2 года. В качестве поддержания общего тонуса мышц он мне нравится, но в качестве серьезно пути похудения - не мой вариант. С 3 месяцев начала заниматся там через пол года сбросила только 3 кг из лишних 10 кг. Взялась дома за программу Джиллиан Майклс 30 дней, за 30 дней минус 4 кг. Потом еще делала Революцию тела той же Майклс до сбросила вес до 61 кг, но изменился рельеф. Нужно сказать, что меньше 60 кг я не весила с 18 лет.

Я ходила 7 лет назад, тогда была на 12 кг больше, не понравилось вообще, проходила четенько полгода 3 раза в неделю+пыталась не есть вредное, ушло кг 3, потом вернулись. Это такое, чтоб можно было сказать "ну я ж тренируюсь, а не на диване сижу".

@victoria_tsan мать, это ты???? не гони???? я ж тебя видела, ты даже с приличным животиком стройняжка!!!!! никогда бы не подумала,что ты такая была,!!

А похудела я на 10 кг на спин-байке+конечно питание, так что ваш орбитрек вам поможет в разы лучше)))

@caramelka91 была)) Когда малому было 3 месяца))) Из роддома вышла с весом 60 кг, а за 3 месяца набрала 10 кг.

@victoria_tsan , ниче, а говорят на гв наоборот худеешь!

@caramelka91 Ради поржать, я сейчас с ребенком вместе вешу меньше, чем на первом фото))) Так что будем с тобой устраивать гонку похудений после родов)))

и я приводила себя в порядок по программе Джиллиан Майклс, результатом довольна как слон, всего за 30 дней, после родов планирую опять заняться) рекомендую!

Хрень полная! Это для тех кто уже в форме и ее нужно просто поддерживать и то... Ходила пол года. Лучше в зал или на нормальный фитнесс

Насколько наслышана - бесполезное занятие)

Если вы раньше ходили в нормальный зал и усердно занимались - это не для Вас!!! У меня во дворе такой был и когда закончился абонемент - решила туда пойти. Большей хрени в жизни своей не видела! Подходит разве что дамам за 50 с низкой активностью, чтоб хоть чуток двигаться...

Я слабовольная, подружка сагитировала, я пришла, подписалась в эту секту, и ни разу не пошла!!! Бегала в парке. А потом открылся в районе "взрослый" серьезный спортлайф. Туда и хожу второй год. Сейчас только бассейн :(. Планирую туда потом и с малышкой ходить! Там и комната детская и бассейн детский и группы.

сестра ходила, осталась безумно довольна)

хрень... год гоняли и ничего .... за месяц бега возле моря -15кг

@victoria_tsan , будем надеяться не придется! а с роддома выйдем стройняжками и такими и останемся! эх, мечты-мечты!))

@marto4ka ,да, в зал ходила!

Говорила вахтерша одна "Мечты-мечты, такие радости. Ушли мечты, остались - гадости")))

@victoria_tsan , да уж, позитив с тебя так и лезет!)))))))))

@caramelka91 Да, я такая)))