Девченки из Днепропетровска, посоветуйте йогу или любые другие занятия для беременных! Спасибо

Первые три месяца лучше сидеть на попе ровно 😉

А лучше даже побольше лежать, а не сидеть!)

девчёнки правы, первые три месяца больше лежите))) берегите себя) потом как на учёт станете, еще лучше после 20 неделек об этом задуматься)))

центр " Абрикос". у них полно всего ) и бассен

Поддерживаю всех по поводу лежать, потому что я не позволяю себе и страдаю от этого постоянно...хотя очень мечтаю о процедурах типа аква, йога и массажи

желательно с 14 недели начинать, хожу на аквааэробику в Акввлайф, йога мне понравилась в Дзене и Орионе