Девочки, я снова про творог. Его каждый день можно давать или нет?

Вроде каждый, но не более 50 грамм в сутки, если больше дадите - будет сильная нагрузка на почки, так наш педиатр тетенька говорит

@nadya_mama, про 50 это да, я знаю, так и даю) просто сегодня разговорились на площадке с другими мамами, и вот я призадумалась...

Я даю когда он у нас с молочки появляется, сами не покупаем, просто у нас баночки ест и кашу. Даю разное каждый день))) когда есть творог, даю его)))))) а почему говорят что нельзя каждый день?

@nadya_mama, вроде калий из организма вымывает

Я тоже где-то слышала, что каждый день нельзя, как и мясо. Только вот где и почему точно не помню🙆🏻 по-моему, там было про животный белок и нагрузку на почки.

@mirastem1415, а ты как даешь? Может, чередовать тогда - сеглдня творог, завтра мясо?...

@enotik, я вот как раз чередую) получается где-то 4 раза в неделю мясо и 3 раза творог. Нас творог очень хорошо слабит, поэтому даю реже😁 Еще иногда делаю кашку на разбавленном козьем молоке, но это независимо от режима мясо-творог.

мне врач сказала ежедневно по 20нр

граммов