Хочу создать пост о растяжках при беременности)всех девочек волнует этот вопрос во время вынашивания…

Хочу создать пост о растяжках при беременности)всех девочек волнует этот вопрос во время вынашивания ребеночка,как избежать этих ужасных кожных шрамов?и все мы боимся,однажды проснуться и обнаружить их😱и я не исключение)так вот,чтобы избежать их я начала штудировать интернет)и везде я сталкивалась с такими комментариями "все зависит от кожи и если есть предрасположенность то их не избежать"пугали везде девочки😈😁😱

Так вот скажу я вам дорогие мои,не знаю что мне именно помогло,избежать растяжек)но предрасположенность у меня 100%,так как мама вся в растяжках(грудь,живот,бедра,попа) и так же бабушка.

Первое что я стала делать-это мазать грудь,живот и попу с 6 недели беременности оливковым маслом холодного отжима,миндальным,маслом от растяжек саносан,чередуя 2 раза в день.👆🏻самое важное не лениться👆🏻я взяла за правило и это вошло просто в привычку.

Второе это скрабирование тела 3 раза в неделю я делала просто кофем молотым👧🏿(это скрабирование я делала и до б постоянно)

Третье это контрастный душ

И 4 самое важное я считаю это питание,набор веса😷Девочки,сейчас родив я поняла,как я была права что не позволяла себе кушать все подряд👍🏻вышла я из роддома с плоским животом уже(прибавка моя за б 10 кг,в рд оставила 6,еще 4 осталось скинуть),а девочки у кого прибавка была по 20 кг их животы были похожи на мой в 9 месяцев беременности.😱как же им тяжело его будет согнать,по крайней мере в первые месяцы после родов)И почему еще не стоить злоупотреблять с едой при б.А потому что у меня молодой и горячий муж,и он должен хотеть свою жену.и тогда семья будет крепкой,а значит и счастливый ребенок😊👪следите за собой дорогие мои.Это лишь мой опыт👆🏻😊ниже фото через неделю после родов💋

Может быть кому нибудь будет полезен мой пост💋