Кого нибудь беспокоят ночью судороги???!!! Как с ними справляться...так больно и не приятно аж выть…

судороги нет, а вот на икрах жила за жилу заходит...вот это жесть. ....аж кричу...но нужно обязательно тянуть пятку на той ноге где в икрах заходят жилы...так они бымтро в исходное положение возвращаються....а то раньше мне муж масажировал и было ещё больнее

Кушала аспаркам и регулярный массаж!

@krasheninnikova может у меня тоже жила в икрах, ну очень больно...

Судорога в икрах и бывает) резко начинает тянуть как нить ,это растяжение мышцы резкое,при этом нужно потянуть за большой палец ноги себя(вернее на себя) иногда такой метод помогает,а иногда нет.Но частые судороги это уже не хорошо,обратитесь к врачу.

У меня были ! С криком ночью просыпалась, щас прошло, делала уколы магнезию пять дней

ой сама мучилась. больно до слез

Прошли судороги после того, как начала пить кальций.

Да,та же история((кальция не хватает значит

Можно массажировать, не всегда помогает и мазать меновазином.

спасибо за ответы!!! у меня с первым тоже были пока не родила... забыла что такое на 5 лет и сейчас со вторым снова...