Ну чем меньше, тем лучше конечно. А вообще по моему когда переводят на легкий труд по беременности, то там по моему ограничение 10 кг....но могу ошибаться. Для меня 10 кг это много....стараюсь больше 5 не брать....хотя даже от овощной палатки до машины иногда ну ооооч прям хочется побольше взять)