Девочки,всем привет. Вопросы к уже родившим: какие ощущения при схватках и потугах,терпима ли боль и…

Послушаю)

как буд-то таз ломают, но у всех вообще по разному

@natalia2202, некоторые говорят, что боли как при месячных

боль схваток я забыла уже на следующий день. но примерно как при месячных, только умножь на 1000. а вот потуги это как тебе приспичило в туалет по большому ппц как, аж распирает и как будто 💩 размером с грейпфрут 😁😁😁 на мой взгляд самое болезненное, это когда потуга, а тусить нельзя, вот это вообще ад был. а так норм всё)))) вполне можно пережить 😉

когда потуга надо было пережить, то врачи говорили представить, что на пупке стоит свечка и её надо задуть частыми короткими выдыхами. а когда надо тужиться, то реально как будто какаешь надо, а не в лицо. 😊

немного коряво написала, но уж извините 😜

@venera8, это в начале))

Да эту боль невозможно описать. Ты ее предчувствуешь как бы заранее и она потихоньку тебя накрывает. Боль режущая, но на весь живот распространяется как бы. Крики и стоны только больнее делают, помогало мне дышать как собачка - часто с открытым ртом.

А так, все можно пережить) я без ЭА родила нормально. Самый пипец - последние полтора часа. До этого терпимо было.

сейчас делают эпидуралку, мне ее не ставили, я просто лежала и орала, а вот сестра сказала вообще кайф, сначало болит как при М, потом когда стало больнее ей вкололи и так до самих потуг

Я вот соотнесла с болью когда сводит ногу... Только в животе... Ну это так приблизительно ))

Потуги это когда распирает прям изнутри, никак это не можешь унять, остановить))

Мне потуги запомнились как будто мне таз с ноги пытались выдавить

Все очень индивидуально, это сто проц. У меня схватки начинались слабо, я скакала газелью, а муж меня спрашивал, точно ли я рожаю)По мере усиления схваток я прикладывалась на кушеточку и тихонечко лежала и дышала. Доя меня схватки по ощущениям - это сильное сдавливание живота изнутри, примерно так. Чтобы избежать боли нужно вначале схватки медленно глубоко и спокойно вдохнуть полной грудью и так же медленно глубоко и спокойно выходнуть к ее окончанию. И так каждую схватку. Нельзя кричать, бегать по потолку и прочее. Сконцентрируйтесь, от этого зависит то, как пройдут роды. Под конец мне уже порядком надоело и я подустала, поэтому спрашивала у своего врача, сколько минут мне еще осталось. Он с серьезным видом сообщал мне минуты)Мне это очень помогало, спасибо, что врач поддержал)Потуги для меня прошли очень быстро и безболезненно. По ощущениям будто давят на промежность изнутри. Не тужиться я могла, просто опять же расслабляете соответствующие мышцы (но я вообще любитель потренировать эти мышцы и до беременности, может, это помогло). Короче, на потугах самое главное делать так, как говорит врач, ему там виднее. Тужиться или не тужиться. Если тужиться, то (извините) как в туалете. Абсолютно так. Мне это еще на первых родах мой врач внятно объяснил. Ничего не бойтесь, роды не длятся вечно:)

Я про дыхание прямо за ночь до родов прочитать, в итоге запомнилось при схватке делаешь вдох носом и считаешь до 4, выдыхаешь ртом, считая до 6, что реально мне помогло, начинаешь зацикливаться на подсчете, боль конечно чувствуешь , но всё же)

@bolotnova, @undergata @aleksa1990 @barbiesize @mommy-masha @valentina_ @natalia2202 @veravlubov @veravlubov @natalia2202 @offany @natalia2202 @kis1ota девчонки,спасибо за комменты

@bolotnova, да, вдыхание носом и выдыхание ртом!Именно так!Все время забываю об этом писать:)))

Терпимо! Главное слушать врачей !!у меня вообще не было потуг нормальных , мне не разрывало попу))))))) родила задуванием свечки))))

@slavyana.90, ок😉

@venera8, спасибо, что отметили))