Мммм, как же я люблю это время года за свежий урожай овощей и пряные травы!!!! Готова хоть каждый день готовить любимый рататуй!!!😋😋😋
Я тоже считаю, что можно и даже нужно есть все, главное в меру! Ну и само собой не стоит есть сильные аллергены, такие как шоколад, клубника и пр. P.S. Анечка, прекрасное блюдо👍🏻😉
@jana_homa, @alenka1805 блин девочки, подробный рецепт уже был где-то в моем посте. Скажу в 2-х словах. Все овощи нарезали кружочками, разложили в форму. Эти же овощи можно потушить на сковородке и разложил сверху, зелень, чесночка можно добавить, сбрызнуть маслом и в духовку
А я вот несколько недель воздерживаюсь от свежих овощей и жирной молочки😖 а изменений у ребенка никаких! Миф и бред это все про запреты на ГВ! Поддерживаю тебя, что в пределах разумного есть можно все, что и во время беременности👍🏼 очень аппетитно выглядит😋
тоже сегодня решила его приготовить по вашему рецепту! уже делала, очень вкусно!!
@bonalina, да, мы на ГВ. Ну как всё, в меру можно сказать и всё. Я сильно ничего вредного и аллергичного не ем. Тьфу тьфу тьфу пока ни разу ничего у нам не высыпало. Я ем все то, что ела во время беременности, новые продукты никакие не ввожу. Вчера например съела персик и думала, что-нибудь да будет...,но нет, все хорошо🙏 из мяса ем курицу и говядину во всех видах, отварную, тушеную, в духовке запеченную. Жареное совсем ничего не ем. А многие про гречку пишут, что ее надо есть. Вот ее я не ем совсем, ни когда не ела ни в каком виде т вводить сейчас тоже не вижу смысла. Вобщем просто надо без экспериментов 😊
@anet109, а мой такое совсем не любит 😏 ему мясо мясо только 🍖🍗🍢🍛