девочки у меня такой деликатный вопрос к родившимся мамочкам.У кого-нибуть есть проблемы састулам?…

Попробуйте по принимать пробиотики. Например бион3 (новое поколение), бактисубтил (старое я его пила). И еще много разных есть) и пищу есть стараться слабящую..

@clementine это как лекарства? можно при кормление грудью?

Это полезные бактерии которые должны быть в норме в кишечнике. Это можно и кормящим и беременным. Это не искуственные таблетки) от них только польза.

Микролакс можно, это клизма, у меня были тоже проблемы но спасалась кисломолочкой) или свечки глицериновые)

Мне свекровь отвар из кураги делала. Мне помогло вроде.