В общем, села я на хвост своим друзьям соседям - едем в икею ☺ буду там гулять и радоваться 😄 Луна…

В общем, села я на хвост своим друзьям соседям - едем в икею ☺️ буду там гулять и радоваться 😄

Луна пока, кроме бодрости ночью, ничего не дает 😂 наверное, она своей красотой должна дать нам необходимый гормон, чтобы роды запустились 😍

А, вообще, я хотела поделиться с вами информацией, не новой, но какой-то успокаивающей и направляющей в нужное русло наш уже уставший ждать мозг 😵 из моего вчерашнего общения с доулой ✨

*** Что может помочь с перенашиванием - сеанс ребозо - это расслабляющий массаж с помощью шарфа, массаж лица, который зеркально отражает органы малого таза. Помогает мужетерапия, т.к. в сперме есть простагландины, которые размягчают шейку. Помогает поговорить с малышом, что я все, до носила тебя, жду очень сильно! Помогает смотреть комедии)) и всячески расслабляться - в тёплой ванне с приятным ароматом при свечах, близостью с мужем, прогулками, танцами.... Визуализировать открытие и рождение малыша. Ну и проститься со страхами , которые могут блокировать начало родов. Вы можете сами прослушивать сердцебиение и делать тест с хлопками, сердце будет при хлопке биться ненадолго быстрее и приходить в норму 120-160 ударов в минуту ***