доброго утра! хорошего дня! с днем города, казанцы!

вчера мучилась с болью в пояснице.атаас...проплакала всю ночь и уснула в пять.а просыпаюсь через пару часов от жуткой боли в горле ((( кто чем лечил, подскажите пожалуйста? спасибо всем заранее))