Итак, мой второй пост в прегги с правильным питанием на грудном вскармливании. #пп #ГВ…

Итак, мой второй пост в прегги с правильным питанием на грудном вскармливании. #пп #ГВ #грудноевскармливание #рецептнагв #рецептоталенымамыалисы

Нам необходимо:

1-2 средних кабачка

Рыба (треска или хек)

Сыр

Соль и перец по вкусу.

У меня был дачный кабачок (огромный), сердцевину с косточками вырезать.кожуру снимала картофелечисткой полосками. Оставила кабачок полосатым, как зебра. Нарезать четвертинкам. Было у меня две тушки рыбы хек. Почистила, посолила, поперчила. Сложила на сковородку с одной стороны рыбку, с другой стороны кабачок. Кабачки только солила. Посыпала кабачок тертым сыром и отправила в духовку на 180•. Время готовки у всех разное, потому что духовки разные.