Mom.life
nastya_niko
nastya_niko
nastya_niko·Мама сына (10 лет)
post image

Говорят, что во время держание планки работают 5 групп мышц. Не знаю насчет мышц, но сын у меня точно работает, пихая маму ножками и ручками

27.08.2015
12

Лучший комментарий

Комментарии

dariyat
Дарья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

@nastya_niko, согласна😆👍

27.08.2015 Нравится Ответить
nastya_niko
nastya_niko·Мама сына (10 лет)

@dariyat, главное что сыну очень нравится заниматься со мной!!

27.08.2015 Нравится Ответить
dariyat
Дарья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Работают все мышцы кора-спина, ноги, руки, торс, грудные☺️ все!!!

27.08.2015 Нравится Ответить
Читайте также