Девченки подскажите как можно поднять гемоглабин?Вчера была на приеме у врача и сказала,что очень…

Киви .

+ 1 granat, e eshche ludshe svezhovizhatiy granatoviy sok

Инжир

пчелиная.(медовая) пыльца

я тоже о гречке слышала!

Телятина !!!!!!! 30% железа содержит . Я ей подняла .126 гемоглобин .

У меня тоже был низкий гемоглобин при беременности. Подняла до нормы с помощью мяса: говядина, свинина, печень) очень советую)

Гемоглобин из продуктов очень долго накапливается в организме, быстрее будет попить лекарство.

у меня была такая же проблема...был 106, стал 124 - пила сорбифер два раза в день, в рационе говяжья печень, гречка, яблоки....и обязательно утром и вечером по ложке смеси, полученной после измельчения блендером грецких орехов, кураги, изюма, лимона, заправленной медом. Результат не заставил себя долго ждать. Рекомендую

сколько, низкий?

продуктами тяжело поднимать, лучше в этом случае подстраховаться препаратами (тотема, гинотардиферон)

Гречка с говядиной, печенью и салат из петрушки))

Продуктами недостаток железа не поднимите. Если сильно низкий, то препараты а помощь. Я на гино-тардифероне. Пила тотему но рвала сразу. Тордеф тоже пью только на ночь, т.к утром тоже рвота от него.

Гречка, печень, гранатовый сок...)))

я с 96 гемоглобин подняла,говядиной и гранатами на 110

Я пила сорбифер по 1 т в день и ела печенку, хотя и немного. Много фруктов. Подняла с 109 до 138 за 1,5 мес

У меня Сорбифер остался, могу продать ☺️

У меня такая же ситуация с гемоглобином, но я противница таблеток, кушайте гречку, больше мяса, печенку и все будет хорошо))))

я тоже во время беременности никакие таблетки не пила но гинотардиферон для гемоглобина пропила

@marie_moineau сейчас 100

а если я не могу есть песенку,у меня на нее обратная реакция(((

от 97 на вашем сроке норма

@marie_moineau у всю беременность был 130,а щас упал

это естественно.

@dashylja, не слушайте никого,кто рекомендует таблетки.я на собственном опыте подняла за счёт говядины и печени(и я не топтала их килограммами-один раз в день)так что кушайте мяско и не переживайте

Я арбузом подняла)

@matroskinabeauty мне мой Г и терапевт тоже сказали кушать мясо!как-то таблетки вообще не хочется пить!(

@dashylja, правильно.Вам же нужен здоровенький бебик.незачем без особых показаний принимать таблетки.