@aleshka_77, а я ем🙈😀но тоже ничего такого жирного или мучного,но вес блин стремительно ползет 😕думаю пора активней двигаться ..может так хоть нормализуется ..разгрузочные дни еще не пробовала 😂😀вообще с наступлением Б,моя сила воли ушла запасать жиры😂😀😃