Я прям в отчаянии...что стало с моим красивым подтянуты телом...:((( я разучилась даже делать отжимания:((( растяжки после родов появились на груди и сейчас в некоторых местах начинают появляться ... У малышки периодами колики вообще не могу даже нормально занятся собой... И не высыпаюсь .. Кто беременен не бросайте занятия спортом... (Если нет противопоказаний) 9 мес это слишком большой перерыв ....
прибавила 20кг а скинула Только 5... Осталось 15 лишних :((( вроде и ничего не ем но скидывается с трудом :(((
Комментарии
Лен,не переживай!!!все наладится!!!Давай ей бифилумбактерин и укропную водичку,колики обойдут стороной.В твоем случае пройдут!и водички побольше.Как спит?
Я тоже себя так успокаивала и наупокаивала 5 лишних кг в первую бер. После родов ушел вест набранный вес но потом пришло 5 кг и никуда не ушло. Кг приходят именно когда кормишь и сидишь дома тк есть постоянно хочется. Поэтому сейчас стараюсь меньше набрать посмотрим как получится
наберите в интернете диета кормящей мамы @mani_cheb
@lelena, прошло слишком мало времени. Я себя только так утешаю. Сама знаешь, что я тоже много набрала и Жудко по этому поводу переживаю(( только я 15 скинула, а остальные не уходят😫 а спортом мне можно будет только через 3 мес😢 Но я верю в себя💪🏼 нужно только время😉
я набрала 13кг за бер,сразу после родов ушло 7 ,сейчас через 6мес после родов вешу меньше,чем до родов,еще не занималась совсем,строгая диета первые два месяца,потом просто правильное питание и все,ну и кормила только грудью,сейчас вводим прикорм
Мало времени еще прошло, не грустите, вернете еще былые формы!)
🚙ПОСВЯЩАЕТСЯ МАМАМ, ИМЕЮЩИХ ПАЦАНОВ!!!!
Быть мамой девчонок, конечно не то: там куклы, посудка, больничка, лото, там пышные платья, цветочки, весна…, ТЕБЕ подарила судьба пацана!!! Твой дом украшают не вазочки роз, а киборг-убийца, что сын твой принес. Нет, это не хлам, и не смей убирать! Ты хочешь военную базу сломать? Ты хочешь снести самолетный ангар? Одумайся женщина – это ж кошмар! Ты в бой поведешь оловянных солдат, будь смелой и дерзкой, ни шагу назад! Ты выучишь с сыном все марки машин,...
Подскажите пожалуйста. Входит ли декретный отпуск в стаж работы? Я отработала один учебный год в школьной продленке воспитателем. В декрет ухожу в середине октября. Директор школы предлагает мне оставшееся время поработать мне секретарем, т.к. с детьми работать мне сейчас будет сложно. Да и им нужно искать другого человека на моё место. А мало кто согласиться работать не с самого начала учебного года. Следовательно у меня ведь должность поменяется. И следовательно у меня в трудовой книжке будет ...
Последняя капля моего терпения упала сегодня. Буду жаловаться🙅Уже 2 недели с самого утра дико мутит, словно на каруселях весь день. Обоняние стало острее на 300%, не могу терпеть химические запахи, особенно моющих средств. На работе даже от жидкого мыла плохо. Чай даже никакой не лезет. На работу муж возит, обратно на метро, тк раньше заканчиваю, постоянно пытаются меня поднять с места всякие сварливые бабки и деды, если вдруг сяду👿 На работе как зомби, коллег уже ненавижу, пока никому не говори...
@pmarim, иногда спит но сегодня с 00.00-2.30 плакала:( болел живот