Доброе утро, девушки, кто через сколько вернулся в тренажерный зал, после рождения малыша, если…

Я только через год смогла посещать

@bandurysha, а почему раньше не получалось? Не хватало сил и времени или другие причины?

Через 2 месяца!

Я почти сразу после родов начала дома заниматься, пару раз ходила в зал, но пока неудобно, так как мы полностью на гв и я не сцеживаюсь. Планирую,когда малышке будет месяца 4

@chesspiece, да как -то не до зала было) я например полностью погрузилась в семью)

@danechka8808, вот меня как раз этот вопрос больше всего волнует, пока на ГВ и малыш совсем маленький, наверно не получится отлучаться в зал(

@bandurysha, я бы с радостью тоже полностью в семью погрузилась, но мне по мед показаниям надо как можно раньше в зал продолжить ходить, мышечный каркас укреплять, вот и решила поинтересоваться у кого как скоро получилось вернуться к занятиям

@chesspiece когда совсем маленький малыш и только на гв конечно неудобно. Потом уже когда прикорм вводить будем, либо смесь попробую дать, тогда уже можно спокойно

Я начала в бас ходить в 4 месяца с копейками, сейчас еще дома занимаюсь.