Ахаха, офигеть)))

а я мандарины с сыром ела и фисташковое мороженое с оливками вприкуску.

@idvitta4750074 ну это понятно но всё же, заговорить зубы гине сойдет)))

@natali_3012 всегда пожалуйста)))

@ksanochka1985 вооот спасибо тебе😊😊😊буду знать чем прикрыться😆

@natali_3012 и я через пару дней буду отправдываться. 4 недели на весы не вставала, охохохо) @ksanochka1985 это скорей к настоящему шоколаду относится)

@natali_3012 вот тебе в помощь ШОКОЛАД спасает от инфаркта и инсульта», - к такому выводу пришел американский профессор Карл Кин. Регулярное потребление этого лакомства нормализует функции кровяных пластинок – тромбоцитов: содержащиеся в шоколаде биологически активные вещества из группы флавоноидов не дают им слипаться и препятствуют образованию тромбов в сосудах сердца и мозга. Воздействие шоколада на сосуды аналогично аспирину, но без побочных эффектов. Профессор утверждает, что шоколад обязательно должен входить в рацион каждого человека, даже гипертоника, как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Напрасно обвиняют шоколад и в повышении артериального давления. Кофеин, который действительно может стать причиной гипертонии, присутствует в нем в минимальных количествах. Сравните сами: в чашке кофе – 120 мг кофеина, а в 100-граммовой плитке шоколада – всего 20 мг кофеина и теобромина вместе взятых. От такой небольшой дозы давление резко повыситься не может. Так что 2-3 кусочка шоколада не повредят и гипертонику.

@idvitta4750074 завтра в жк буду оправдываться и рассказывать о пользе шоколада😆

@natali_3012 няяям)))

@idvitta4750074 большую её часть))) муж помог чуток

@natali_3012 целую плитку?!)))

начиталась, насмотрелась и съела шоколадку😆одна!!! целую!!!))

@ksanochka1985 это точно))

@arinka. и цена космическая

@kurua далековато((

@ksanochka1985 круто) а то в магазинах как вода😊😊

Пойду в холодильнике пошуршу))

Ой прям душу травите))) брокколи тоже хочется с грибами и яйцом😋

@ksanochka1985, на парковом)

@arinka. мёд)))

@ksanochka1985, класс)) он наверное, намного вкуснее покупного))

@arinka. А виноград,кстати,я сама выращивала))

@ksanochka1985 ну да)) я ж не призываю вас бросить всё и начать есть брокколи и ничего кроме них😂😂😂 это дело каждого😂😂 мы вообще про виноград говорили😂😂😂

@naikona я ем мало,но часто))

@ksanochka1985 ну это конечно было единоразовое, кратковременное помешательство,но теперь есть что вспомнить 😂😂😂 главное,я считаю,не тазами наворачивать,а просто сбить охотку крошечной дозой бяки😝

@kurua ну если на северном живешь-я принесу)))))))

@idvitta4750074 неет)) просто малыш на вредное как-то странно реагирует😂😂😂 меня тошнит от всего вкусного и вредного😂😂

До магазина не доползти))) у меня температура с утра 36.2 вечером 37.3))) кошка лапу поранила, старший руку ошпарил, младший ногу зацепил, у мужа спина заклинила)))) так что я чисто пооблизываюсь))) может завтра куплю) если не перехочется

@arinka. Ну вот,повезло,а мне приходится есть доширак и запивать пивом,пока такое хозяйство не появится))каждому свое))

@kurua присоединяйся))

@idvitta4750074 да и пофиг))потом скину))

@arinka. вы как- то фанатично относитесь к правильной еде)

@ksanochka1985 хотя вот на счёт рыбы не знаю... в реку же отходы сливают... мало ли😂😂😂

Мм... Я тоже хочу ))))

@idvitta4750074 муж очень удивился, когда на свои любимые печеньки я сказала фу😂😂😂

@ksanochka1985 все вкусняшки могут уйти в ляшки=Р

@ksanochka1985 хее)) у меня бабушка в деревне держит кур, свиней и коров)) муж на рыбалку ездит на выходных)) яблоки с иванрва привозит тётя, у неё свой сад😂😂😂 ну как-то так😂😂😂 уверенна, что без бяк😂😂

@ksanochka1985 если так рассматривать все, что мы едидим- то мы должны питаться только витаминами и запивать воздухов. И не факт, что то чем мы дышем- не вредно)

@idvitta4750074 вот и я сладкое не ела,а сейчас восполняю и сладкое вкуснее перед сном):

@arinka. хороший рацион) Я наоборот, с детства сладкое не любила. Кусок торта ради приличия могла с"есть на ДР, а забеременела и не могу без сладкого)

@arinka. А в пельмешках фарш,а фарш из мясо,а откуда знать что мясо без каких либо бяк?а яблочки?вы на нетраты их проверяете?рыба..Ну в данное время года и рыбу не стоило бы есть))вот как то так..так что,никто не застрахован от бяк.

@idvitta4750074 а я ночевала😂😂😂

@arinka. мы про рамки разумного говорим) @ksanochka1985 ооой, ну перед сном у меня особый ритуал... Не засну голодная) Как- то по пол арбуза на ночь с'едала и плевать, что можно ночевать в туалете)

@idvitta4750074 поддерживаю))

@ksanochka1985 фрукты, каши, пльмешки, (сама леплю) молочку, мясо, рыбку варённую от жареной изжога, овощи)) сладкое не ем, до б любила, а сейчас не могу(( и нормально мне вроде как)

@naikona ахаха)))ну я только сегодня начала))муж в шоке))

@arinka. мы не говорили об алкоголе и дошираке) Тут уж дело каждого. Если хочется, то почему бы не сделать глоток красного вина, раз уж на то пошло?) Про злоупотребление речь не идет. Фастфуд я не употребляла и до беременности, поэтому ничего не скажу.

@idvitta4750074 я пока тоже,но иногда долго смотрю телевизор перед сном,ну и сама понимаешь)))

@ksanochka1985 речь была о том, что отказывать себе ни в чём нельзя вот я и привела пример)))

@arinka. А чем пытаетесь вы?

@arinka. А причем здесь пиво и фаст-фуд?))))мы вообще про пироженки говорили,а вы прям в крайности))

@ksanochka1985 ахах, ничего себе) Я пока не просыпалась ночью от голода)

@ksanochka1985 я тебя умоляю, на прошлой неделе я глотала бутербродики из сала смазанного горчичкой и заедала ложками фисташкового мороженного и сливками 😂😂😂 у моих домочадцев глаза были как блюдца 😂😂😂 а меня аж трусило.....кто бы раньше сказал,покрутила пальцем у виска😝

@idvitta4750074 блиин... то есть вы хотите сказать что пиво и гамбургер будет полезен???😂😂😂😂😂 я лучше помучаюсь сама, чем буду мучать малыша всякой бякой😂😂

@arinka. ну мы за алкоголь и не говорили а доширак...Я не думаю что сильно вредно,в наше время даже дышать вредно и малышу не на пользу.

@arinka. если чего- то хочется, значит нужно скушать. Зачем мучать себя?) Я не понимаю, зачем изнурять себя голодом во избежании лишних кг. Диетами заниматься нужно после родов.Конечно, от" едать бока и щеки я не призываю.Одна женщина может от гормонов значительно поправиться, а другая будет есть и останется в форме. Все индивидуально, и каждый решает для себя )

@ksanochka1985 ага и многие этим злоупотребляют и бегут в макдак, не думая о малыше про алкоголь вообще молчу... может я какая-то неправильная беременяшка, но думаю, что доширак даже если сильно хочется не пойдёт маленькому на пользу😊😊😊

@arinka. А что тут не понятного?))мы,девушки,всю жизнь себе в чем то отказываем,а тут такой повод себя побаловать))и пусть весь мир крутится вокруг нас)))

@idvitta4750074 можно?)))даже нужно)))у меня на прикроватной тумбочке всегда что-то должно лежать для того чтобы я ночью холодильником не хлопала,семью не будила)))

@idvitta4750074 ооой, вот это "грех отказать во-время беременности" я вообще не понимаю...

@natali_3012 я сама такая)))когда проезжаю мимо ириски,веду себя как тряпка))))))

@arinka. во время беременности грех себе отказать во вкусняшке) @ksanochka1985 да- да, но иногда можно и пироженко в 2 часа ночи)))

@ksanochka1985 молчи про тортики....я слабак, а рядом ириска с тортами и пирожеными😆

@ksanochka1985 но всё-таки лучше не налегать на него)) есть множество других не менее полезных фруктов, в которых меньше сахара))

@idvitta4750074 @arinka. и всё же,я считаю,что лучше скушать винограда,чем пол кило наполеона)))))

@idvitta4750074 хех вот вот, а потом все жалуются на прибавку большую и на диеты садятся😂😂😂

@arinka. я правда удивлена. Всегда считала фрукты полезными и не коллорийными. Что тогда говорить о шоколаде, мороженном, печеньках и прочих сладостях, которые так обожают большенство беременных)

@ksanochka1985 тебе ещё рано прибавлять))

@idvitta4750074 просто гиня потом съест за большую прибавку))) там очень много глюкозы и фруктозы))

@arinka. что его не рекомендуют есть беременным)

и я еще ни кг не набрала))так что могу себе позволить))

девочки,на счет винограда я в шоке и сказать что от него поправляются я не могу.Моя мама когда была мной беременна,уже под конец,а я октябрьская,ела виноград чашками!а шла рожать 57 кг и живот был как на пятом месяце!!!а я,на минуточку,родилась 3750!

@idvitta4750074 а я сказала, что он не полезный?))

@natali_3012 там же столько сахара))

Ооо, приятного аппетита!))@arinka. впервые слышу , что виноград неполезный)

@arinka. та ну сало понятно) а на виноград не подумала бы)) ох она меня и так покусывает на приемах периодически)))

@natali_3012 такими темпами вас гиня съест😂😂😂

@natali_3012 сало тоже калорийное, особенно копчённое)) не заметила я его простр))

@arinka. так воооот в чем причина набора веса😆а я его кистями ем))

@natali_3012 да я блин сама в шоке)))))

@arinka. то есть сало менее калорийное?))))))

@ksanochka1985 очень калорийный)) у малыша может быть лишний вес да и у вас)) и может вздутие и тяжесть потом быть)) по-этому старайтесь не переедать)))

😆😆блиииин!!! ну ты даешь)))

@arinka. почему????

винограда много не ешьте!!! нам его вообще не рекомендуют)