Вот еще!! Мед-аллерген сильнейший!!! Категорически нет!!! Зачем такое советовать!! Орехи тоже…

Чай наоборот можно и нужно только не крепкий-тепло расширяет протоки в железах. И овощи с фруктами никак не в сыром виде!!!

Мед нельзя, сметану тоже. Всю молочку нельзя. Вызывает колики. А вообще девочки можно всё( как говорит доктор комаровский ) . И вот реально раньше наши бабушки ели все и ничего все росли здоровыми детьми . Поэтому чему верить не знаешь. Но сама уже не знаю что кушать . Ем только каши (гречка, ячневая) филе на пару и зелень. И чай зеленый. И еще хлебец могу съесть!!!

Согласна с предыдущим комитетом. Можно все!! Я не ем только шоколад и цитрусовые, и все отлично) нужно ограничивать только если ребенок аллергенный

Орехи отлично делают молоко более жирным.

я ела на гв с дочкой все, просто потихоньку вводила продукты все... Тьфу тьфу она не аллергичная, и если нет аллергии ни на что зачем себя ограничивать) кстати коликов тоже не было, но это все индивидуально)

@Shazzo, вам очень повезло!

@Kobusha, главное не жирность а белок)

@Vesnushka42, счастливая мама)))

@Kolesina1991, я тоже на строгой диете. Сейчас почти все дети рождаются с аллергиями на что нибудь, в большинстве это временное явление. Я все таки считаю что экология большое дело делает. Наши бабушки исключительно домашними продуктами питались в отличии от нас(((