Девчонки,чем заменить животный белок при ГВ???🐥И🐇 не подходят,от мяса мне плохо🚽,хотя раньше могла…

бобовые))

Животный белок ничем кроме животного белка (т.е. мяса) не заменишь.

@zvurish бобовые???при гв???

@yuli_grinchuk 😯😐😕😩😟

@lisa2703, конечно. Или бобовые теперь тяжелый наркотик?))

@zvurish а как же вздутие и колики?с ними как быть?

Бобовые - это не животный белок))))

если лично у тебя вздутие от бобовых, то не ешь, если же сама переносишь нормально, то пробуй. Кормление грудью не предполагает никаких диет. Главное, помнить, что твой организ плохо переносит, соответственно организм ребенка будет реагировать так же. И аллергены вводить аккуратно и постепенно.

@zvurish ну ладненько,пойду чего нибу

ть приготовлю🍲🍜