Девочки,кто ходит или ходил в бассейн во время беременности?у меня вот уже срок справки скоро…
Девочки,кто ходит или ходил в бассейн во время беременности?у меня вот уже срок справки скоро закончится,а я все никак не могу мыслями собраться и начать ходить туда🙈🐳с какого срока ходили?какие упражнения делали?(у нас в бассейне нет секции для беременных),какие нюансы нужно учесть?😉
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Ходила с самого начала до 34 недель. Плавала на спине (без подъема рук) расслабляет спину. Велосипед делала, висела на бортике. Все это с разрешения врача!!! Я после него летала☺️
Polly·
В ожидании первенца
Я хожу, 24 недели. Раньше ходила в зал, летом приятнее в бассеине. Плаваю с ластами, ноги кролем, руки на доске, в перчатках брасом, на спине. Стараюсь 40 мин отплавать, чтоб попа не отвисла ☝️😄
А·
В ожидании первенца
Нужно быть осторожной,чтоб не подцепить инфекцию какую-нибудь и не заболеть! После басика,простудиться легко!Я считаю,это самое главное.
Наталья·
В ожидании первенца
Я после басика простудилась сильно. А так хочу ходить. Даже выклянчивала справку у гини, не хотела давать, типа 2 мес после тонуса нельзя. Теперь страшно, вдруг опять заболеть. Там вода такая холодная еще, я замерзла, когда плавала.
Анна·
Мама сына (3 года), беременна (18 нед.)
Не ходила первый триместр вообще, сейчас плаваю минут10-15, на занятия для беременных не хожу
Ксения·
В ожидании первенца
Мне врач пока не разрешает, но говорит против инфекций туда маленький тампончик, сразу после плавания выкинуть и нет проблем )
utya·
В ожидании первенца
Тоже простудилась 2 раза после него. Больше не рискую, но очень хочется..
Юлия·
В ожидании первенца
@ksens1108, я вот где то слышала,что нельзя почему то тампон (или мне это в бреду приснилось),не могу вспомнить)))))