Ну что ж, стемнело...пора пожрать 😹 боюсь, креветками дело не закончится 🙈🔫 Вопрос- как вы боретесь…

😸😸😸 эххх, прощай фигура, здравствуй атата от Г ))

Да беда какая-то)) и уснуть не могу голодная )@araksiya

@terra_03, не то слово, тут насмотрюсь всяких вкусностей, терплю, всю ночь уснуть не могу, встаю и обжираюсь. Что интересно, днём аппетита вообще нет

Йогурт или кефир не жирные и в поскольку с мыслью что с утра можно почти все!)

Усиленно жую😂☺️но сегодня вот в 7 поела варенную говядину и овощи..но потом не удержалась и слопала яблоко и грушу😩💫

Я стала вечером себе коктейли делать из творога, молока, мороженого,ягод (можно в общем все что хочется положить,орехи например или банан)...все в блендер и стакан выпиваю вечером...полезно, питательно,а главное сытно)))

А я не борюсь с этим)) Только что навернула целую тарелку борща, который только что приготовила (хотела со вчерашнего дня и на ночь глядя всё таки приготовила) 😊😊😊 Так ещё и мужа заставила со мной покушать, а то одной скучно было кушать🙈😂