Сегодня ночью так свело ногу, что аж искры из глаз(((( 😕😞👀💥 и до сих пор не могу наступать на нее,…

Носочки на себя потянуть и пройдет. Это из-за недостатка кальция, у многих бер так.

Не только кальция! Витаминки пейте обязательно. Малыш забирает у вас все, что ему не хватает.

Я всю жизнь так, просыпаюсь с орами(

мне врач именно кальций д3 прописал в минимальной дозе. неделю- две попила и все прошло. обратно отменили) а мысшца пока будет болеть из- за судороги, может даже пару дней. скажите врачу обязательно. ps. не кидайтесь сразу за витаминами сами, все- таки это такое же лекарство. многие их вообще во время б не пьют

Магний я пила, и кальций, а так тоже даже ревела по ночам(((

Кальций пью, и фемибион ... Может магния не хватает .. Пойду к врачу во вторник, посмотрим что она скажет ...а носочки я не могу потянуть на себя, больно @nanastena @irishaguseva @strelka @viktoriyarta

Магний вам в помощь!