будущие и новоиспеченные мамы, не дай Бог что вас коснулась эта тема...но все же на всякий случай…

будущие и новоиспеченные мамы, не дай Бог что вас коснулась эта тема...но все же на всякий случай прочтите и будте вооружены! на почве ссор с мужем или еще чего не знаю, пришел ко мне лактационный криз, у меня был 7 дней, муж кричал- у тебя ребенок голодный ты его мучаешь дай ему покушать уже хоть что-нибудь, а я верила в себя и в то что мне никакая смесь не нужна- я справлюсь и мне поможет мой ребенок! Не нервничать, самое главное, относиться к этому спокойно,как к чему-то естественному! перечитав в судорожном режиме кучу инфы и наслушавшись советов от подруг до бабушек, вывела такую теорему которая работает, надеюсь и вам поможет! итак- Лактационный криз!

бывает- в 1, 2,3,4,5,6месяцев

длительность- от 1 до 14 дней

причины- стресс, болезнь,физиологическая особенность матери

как проявляется- грудь мягкая как-пустая,уменьшение количества молока

что делать-

1.прикладывать к груди как можно чаще!!!пусть даже на минутку, пусть даже просто мусолит или спит и держит во рту! это стимулирует лактацию! Ваши глаза это видят и в мозг идет сигнал на выработку молока!

2. перекладывать от одной груди к другой по несколько раз в кормление, стимулировать приход на обе груди и добираясь до заднего молока!

3.пить 1,5-2 литра в день, желательно теплого питья, у меня был зеленый чай с молоком

4.отдыхать и расслабляться маме, пусть посуда подождет, молочко важнее!

5. контакт " кожа к коже" и совместный сон, это тоже стимулирует лактацию и вырабабатывается окситоцин

6.баня, сауна, контрастный душ, теплый душ, теплая ванна

7. обязательные ночные кормления с 3 до 8 утра, стимулируем пролактин, по 2-3 прикладывания, а то и больше.

9.обзавестись поддержкой в лице мамы- мужа-подруги-консультанта по гв

Что не делать????!???

1. Не ждать приливов- долгое не прикладывание не даст сигнал на выработку молока

2. Не давать смесь- ребенок будет сыт и лишний раз не возьмет грудь и не поостимулирует лактацию

2. Не давать соску- пустышку, удовлетворив свое желание пососать малыш лишний раз не возьмет грудь и не простимулирует лактацию

3. Не подвергаемого себя стрессу- не смотрим новости, не смотрим грусные фильмы, не общаемся с буками.

4.Не вызываемая искусственно- Не начинаем сразу же принимать кучу препаратов и всякие спец чаи, будет приходить одна вода, н-какой жирности в молоке не будет, ребенок будет голодный.

мамочки, не сдавайтесь, это временно, делаем правильные вещи и все будет ОК! У меня все получилось и я счастлива и горда за себя, буду рада помочь!

#лактационномукризубой