А вы кушаете финики? Решила почитать про них и вот что нашла.
Чем полезны финики? В финиках высокое содержание витамина А, С, В, ниацин, пантотеновая кислота. Благодаря этим составляющим финики полезны для волос и кожи, их употребление помогает избежать проблем со зрением и предупреждает заболевания печени.
Финики помогают выводить из организма избыточную жидкость за счет содержащихся в них калия и магния. Также они полезны для сердца за счет того же калия.
Регулярное присутствие в рационе этого сухофрукта способно улучшить настроение или даже вывести из депрессии. В состав фиников входят пятнадцать минералов и солей, более двух десятков аминокислот, а также углеводы.
Для того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи.
Ученые раскрыли ещё один феномен пользы фиников, обнаружив в нем окситоцин, который в свою очередь положительно влияет на родовую деятельность. Предродовой процесс становится менее затяжным и не столь болезненным.
Всем дамам в прекрасном положение, срочно кушайте финики😉
Комментарии
Червячок не дурачок и плохое есть не станет 😄😄😄
@ksushamorgunova, папа говорит червячки в хороших только продуктах ! 👆🏼😄
@olegovna770, ужас🙈, но всё равно вкусно😀
Кушала, пока в 20 недель червячка внутри не нашла😄 как отрезало ))
Ничего себе реклама))) сейчас продавцы ошалеют от нашествия беременяшек
Знала, что полезные, но чтобы настолько... Сегодня общительно куплю! Спасибо за информацию👍🏻
@skoro_mama_lemeshanna, кушайте на здоровье)
А мне мама купила, а они лежат уже второй месяц😳 сегодня наверное пол пакета наверну) спасибо за информацию😉
Я пробовала, сынок выказал недовольство несколькими прыщиками в районе лица😅 он мне походу не даст ничего такого есть) банан недавно пробовала, опять прыщики выступили. Вот сегодня арбуз попробую, надеюсь сын не будет ругаться😀
Только вчера купила))) спасибо за инфо)