Девочки, вы делаете карапузам массаж-гимнастику? Мы делали три недели просто каждое утро и вечер…
Девочки, вы делаете карапузам массаж-гимнастику?
Мы делали три недели просто каждое утро и вечер гимнастику с элементами массажа. Лене очень нравится, да и он стал намного крепче :ручки и ножки будто силами налились. Ногами упирается и требует, чтобы его "прыгали")))
Неделю назад наконец привезли наш"фит"-бол. Ну, то есть его подобие, так как это просто большой мяч с рожками(фитбол должен быть без них), который я старшему покупала, чтобы скакал на нем..
Так вот, с помощью этого мяча мы разнообразили свою гимнастику, почти избавились от колик, улучшили пищеварение и сон и научились хохотать в голос 😄😄😄и это всего за неделю! Я довольна))
Людмила·
Мама дочки-младенца
👂🏻😊
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
какие упражнентя на фитболе?
veronika89·
Мама двоих (младенец)
Просто сначала животиком его кладу и катаемся вперёд /назад /вправо/влево--по 10 раз, потом по часовой стрелке, потом против часовой---10 раз. Потом так же, но лежа на спине. Это после 20 минут гимнастики... Потом он ест свои 120гр и спит три часа... А если это все сделать вечером перед банькой (кормить после бани), то он ленко спит всю ночь))
veronika89·
Мама двоих (младенец)
*легко
veronika89·
Мама двоих (младенец)
@tanyshakart 👆
uuree0716·
Мама сына-младенца
@veronika89, это обычный фитбол или специальный???
veronika89·
Мама двоих (младенец)
@uuree0716 вот такой детский мяч. В первые несколько раз ложила малыша прямо между этих рожек(почти влезли))))
Сейчас так поворачиваю мяч, чтобы эти рожки как опора были на полу..
uuree0716·
Мама сына-младенца
@veronika89, классно😍спасибо
veronika89·
Мама двоих (младенец)
@uuree0716 на здоровье!
Я теперь знаю, чем занять малыша между периодами сна.. Это и игра, и гимнастика.. А учитывая, что у груди он почти не находится, это еще и наше с ним общение)))
uuree0716·
Мама сына-младенца
@veronika89, я с Вами полностью согласна + боли в животике не будут беспокоить)))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
я гимнастику делаю, а с фитболом дуиала после двух месяцев заняться
veronika89·
Мама двоих (младенец)
@tanyshakart я почитала, ролики посмотрела. Там пишут, что те упражнения, которые я выше описала, можно с двух недель делать..